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La formula per trasmettere sicurezza nei figli
Come si può trasmettere sicurezza ai figli?
Esiste una formula che ogni genitore dovrebbe richiamare alla mente per crescere figli sereni e sicuri.
E’ stata ideata da Glen Cooper, Kent Hoffman e Bert Powell ed è frutto di anni di osservazioni cliniche e scientifiche longitudinali che hanno coperto un arco di oltre 50 anni e che si sono basate sulla teoria cosiddetta dell’Attaccamento e...
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Un bacio salva la vita: il segreto per una crescita sana!
Un bacio salva la vita
La tendenza di noi adulti è di etichettare il comportamento dei bambini: “è stato monello”, “mi ha deluso”, “fa così solo con me, vuole solo attenzioni…”
Diciamo queste frasi a volte in maniera automatica senza aver ascoltato e osservato realmente il comportamento dei nostri bambini. Ci disconnettiamo da loro e pensiamo che siano cattivi, che ce lo fanno apposta,...
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Disturbi del sonno: Insonnia da quarantena
Cosa succederà ora che stiamo attraversando questa fase di isolamento in casa? e l’insonnia da quarantena?
Dobbiamo considerare che in un momento come questo, il cambiamento forzato delle nostre abitudini di vita, i pensieri di preoccupazione ed incertezza che fanno da sfondo alle nostre giornate possono avere degli effetti negativi sulla qualità e sulla quantità del nostro...
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Il metodo Holding: l’abbraccio che guarisce!
Il metodo Holding
Un abbraccio vuol dire “tu non sei una minaccia. Non ho paura di starti così vicino. Posso rilassarmi, sentirmi a CASA. Sono PROTETTO, e qualcuno mi comprende. La tradizione dice che quando abbracciamo qualcuno in modo sincero, guadagniamo un giorno di VITA.” Paulo Coelho.
Hai mai chiesto a tuo figlio cosa prova ogni volta che lo abbracci?
In generale, quando un bimbo...
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Il training autogeno in gravidanza
Lo sapevate che il Training Autogeno in gravidanza è un metodo del tutto naturale molto efficace?
Consente infatti in breve tempo di attenuare i disturbi tipici di questo periodo (nausea, vomito, stitichezza, insonnia, irritabilità, stanchezza, difficoltà respiratorie, sbalzi di pressione, dolori muscolari, ecc.) ed è in grado di prevenire i disturbi d’ansia e la depressione post-partum....
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Cosa sono i sogni? “un miracolo che si ripete ogni notte”
Il sogno è un miracolo che si ripete ogni notte, non svegliatemi per favore
“Per me, il SOGNO è un messaggio esistenziale. Può condurre alla comprensione del copione della propria Vita, del proprio Karma, del proprio Destino. La bellezza di tutto ciò è che una volta assunta la responsabilità di questo copione, dei nostri sogni, allora siamo in grado di CAMBIARE la nostra vita”. F....
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Il segreto della felicità…E tu, sei veramente Felice?
E tu, sei veramente Felice?
Hai mai conosciuto qualcuno che sia veramente felice?
Parlo di quelle persone che vedono sempre il lato positivo delle cose e affrontano i problemi e gli imprevisti con assoluta naturalezza. Quelle che sanno abbracciare il cambiamento e accogliere gli eventi senza dimenticare mai di sorridere ed essere grati alla vita. Sembra che abbiano scoperto il segreto per...
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![featured_image](https://maryarduino.it/wp-content/uploads/2020/09/come-scegliamo-il-partner.jpg)
Come scegliamo il partner? Scopriamolo insieme…
Condividere la VITA di coppia oggi, è di fatto una sfida eccitante e complessa. La possibilità che la fase dell’innamoramento evolva verso la scelta consapevole di formare una coppia, dipende solo da NOI.
Come scegliamo il partner è un tema sempre molto caldo e discusso, che ci porta da un lato a dire – inevitabilmente – che proviamo PIACERE per un uomo o una donna in base...
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![featured_image](https://maryarduino.it/wp-content/uploads/2018/02/il-training-autogeno-come-funziona.jpg)
Cos’è il Training Autogeno e come funziona?
Viviamo nel tempo della frenesia, continuamente bombardati da mille notizie, sollecitati da stimoli diversi e travolti dalla velocità di fare e di avere sempre di più.Questa modalità di vivere ha raggiunto un punto così alto di malessere da portarci a nuove consapevolezze: abbiamo bisogno di lentezza, di fermarci, di comprendere cosa succede alla nostra mente e al nostro corpo per...
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